我十点半睡的第二天眼圈很重

病情分析：
你好，你这样子多长时间了吗？经常熬夜吗？休息不好吗？感觉怎么不舒服吗？

指导意见：
这种情况吗最好是注意休息，注意不要熬夜，再有就是外用清水洗洗看看好多了吗最好也可以去医院眼科检查看看。

病情分析：
每个人的体质不一样，有些人稍微的熬夜都会出现身体的异常反应。

指导意见：
你这种情况尽量不要熬夜，同时多点做眼保健操，有可能还有肾虚配合用的熟地当归，杜仲煲汤喝都有利于改善。

病情分析：
你好，像你这种情况，是因人而异的，你是不是晚上吃的太多？

指导意见：
或者是晚上喝水太多的原因造成的。下次一定要注意饮食卫生，饮食习惯就行了。

病情分析：
你好，有很多原因引起眼圈很重，虽然你10点半睡的觉，但是你有没有别人睡得熟。

指导意见：
如果你没有别人睡的深，没有别人的睡眠质量好，当然眼圈就会重一点。眼圈重，可以热敷一下。