2018-06-02 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我想把肚子上的赘肉减下,有什么方法可以快速减下在减肥的过程中注意什么
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病情分析:
你好,你说的情况我已经基本了解,一般来说减肥最有效的方法是运动,尤其是慢跑,建议你多参加体育活动,多锻炼,减肥最重要的是坚持,希望我的回答能够帮助到你。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,很高兴为您解答。你肚子上的赘肉太多,想要尽快的减掉
指导意见:
建议您多运动,平时做多做仰卧起坐或者是晃呼啦圈。不要为了减肥而少吃那样会影响身体。