最近一个月就是心情总是不好

病情分析：
你好，你说的情况考虑是自主神经功能紊乱，与心理压力大，思想负担重等有关，可以服用中药调理，一般根据柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗。

指导意见：
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，放松心情，不要考虑的太多，多参加社会集体活动。

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，最近一个月总是心情不好，疑心太重，并且睡眠不好，是心理有点问题了。

指导意见：
主要还是靠自己调理，精神放松，保持良好的心态，生活作息要有规律，保证充足的睡眠，如没有好转，可以去心理科咨询一下。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，与肝气郁结不舒有一定的关系。

指导意见：
建议:你这种情况建议口服中成药，柴胡疏肝丸，调理治疗。保持心情舒畅，避免精神紧张。