医生，我由于之前节食减肥

病情分析：
你好，根据你的描述，经常锻炼身体是会变瘦的，但需要忌吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果。

指导意见：
避免长期暴食暴饮，要少食多餐，保持心情舒畅。平时饮食全面。多和人交流。

病情分析：
你好，根据你描述，这样的情况是可以产生一定效果的。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，这样的情况，清淡饮食为主一般体重下来的话，其他的地方都可能会有减重。

病情分析：
这个适度的锻炼身体是减肥的最好办法，嗯，瘦了以后脸部肌肉也会慢慢的变瘦的。

指导意见：
不能靠节食减肥的，营养成分一定要跟上了，主要的是要好好的锻炼身体。节食对你身体伤害是很大的。