尊敬的各位大夫你们好

病情分析：
你好！根据你描述的情况首先要进行血糖化验检查。排除血糖增高。早上吃饭后想睡觉应该跟颈椎病引起头部供血不足和晚上睡觉不好有关。建议平时生活规律，定时吃饭睡觉，不总低头玩手机，饮食清淡易消化，禁忌辛辣刺激油腻食物。

病情分析：
很高兴为您解答，根据您目前所描述的情况，不适症状比较多

指导意见：
建议您可以去医院完善相关检查，平时注意饮食。可以口服保护胃粘膜，改善睡眠的药物

病情分析：
您好，引起嗓子不舒服和咳嗽有痰的原因多考虑是咽喉或气管的炎症刺激导致的。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是支气管炎可以口服点肺力咳合剂。

病情分析：
你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药或针灸治疗，全面调理身体状况。