每天晚上做梦，持续2年多了

病情分析：
你好，酸枣仁养心安神，可以调理多梦的，饮食清淡而富含蛋白质，参加气功、太极拳运动，提高神经的调节能力。生活有规律，晚餐不宜过饱，睡前不喝茶和咖啡等刺激性饮料，按时休息。睡前不宜洗头，睡前洗头会刺激脑部神经，导致兴奋从而影响睡眠质量。建议放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。

病情分析：
您好根据您提供红病情综合分析考虑是身体虚弱，气血双需引起来的这些症状的

指导意见：
建议您注意休息，别吃辛辣刺激性食物，读你多喝水适当段增加营养，吃点气血安神口服液不行在中药调理

病情分析：
中医认为睡觉多梦的发病原因有多种，但是最后都归结于阴阳不平衡，气血失调所致，发病多年，气阴不足，所以可以用中药调理。

指导意见：
可以选用中成药柏子养心丸配合天补心丹调理，滋阴补气安神定悸，在用药期间生冷食物和辛辣食物都不能多吃。