从高中开始，每晚都会做梦
2018-06-06 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：从高中开始，每晚都会做梦，通常都是十点以后才睡，有时候失眠会十二点以后。早上醒来会觉得眼皮很重，这是什么原因
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
根据你所说的情况，失眠多梦，而且早上醒来状态特别不好，这种情况应该是跟学习压力太大有关系。久而久之，就成了一种习惯。建议从根本上进行调理，首先要放松自己的心情，多和家人，朋友沟通。保持一颗乐观，积极的心态。
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2023-01-07 13:29
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