2018-06-06 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近一段时间好烦,有点事就容易发脾气,一天天都在心烦中度过,是不是抑郁了
满意答案
病情分析:
根据你说的情况来看,考虑和心情不好有关的,最好自我调理观察看看。
指导意见:
建议您遇事要想得开,学会劳逸结合,放松心情,调理观察看看,如果长时间没有好转的情况,需要咨询一下心理医生。
其他答案 (3)
病情分析:
你好。您只说了有点脾气暴躁,不知道情绪除了暴躁以外有没有低落,有没有开心不起来?睡眠怎么样?如果以上都是不好的话,持续两周以上,那可能是抑郁症,如果只是烦躁的话,可能只是有点焦虑,建议你去心理科,排除一下抑郁症。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询。如果思维负面,经常的胡思乱想,不与人交流是容易抑郁的,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多和朋友聊聊天,舒缓下压力,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复,因为运动可以增强神经递质的传递,让身心更加愉悦,减少抑郁。
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是情绪因素引起,气机不畅
指导意见:
建议您平时尽量放松,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,多注意休息,不用太担心