有今天时间了，就是肩胛骨中间背脊骨痛

病情分析：
你好！考虑是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是：局部多热敷，近期少活动，注意保暖，配合理疗按摩，一般恢复良好，但是容易复发，建议平时注意保暖。建议拍片及排除强直性脊柱炎。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，肩胛骨中间脊背骨疼，考虑长时间一个姿势引起的

指导意见：
根据你所说的情况，可以扎针灸做理疗，注意劳逸结合，避免长时间一种姿势，可以热敷

病情分析：
你好，从你的症状看不出来是什么问题，有可能是劳累过度引起的症状，

指导意见：
建议你注意休息，暂时不用治疗，观察一段时间看看，避免重体力劳动祝你，祝你早日康复

病情分析：
您的情况是关于肩胛骨中间脊间肌肉疼痛的问题，多可考虑是韧带劳损的问题。

指导意见：
建议您可以外用点麝香舒活精，适当热敷加按摩，配合口服舒筋活血片加消炎痛治疗，注意不要受凉劳累，适当活动锻炼颈背部肌肉才可以。