我婆婆今年62岁，特别爱睡觉
2018-06-07 1人回答
性别：女年龄：62岁
健康咨询描述：我婆婆今年62岁，特别爱睡觉，晚上大约睡9个小时，白天还要睡两次，各一个小时左右，睡不够老说难受，我老公也是，睡眠时间也比正常人多，睡不够就容易上火什么的，感觉跟我身边其他人很不一样，是一种病吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据您的描述，这没有什么问题。注意休息就可以啦，放松心情。
指导意见：
平时要养成良好的生活习惯。多吃富含优质蛋白的食物，适当活动。做到营养的均衡和合理。
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2022-11-24 19:36
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