2018-06-07 8人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:如何控制自己,自己老是思想过错,我佷想控制一下,有方法吗医生,真的拜托了,??,谢了
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病情分析:
你好,根据i的是来看,你这种情况除了采用错误惩罚机制外,就是靠你自己的思想控制了
指导意见:
比如在你手上绑一个橡皮筋,一旦你胡思乱想,就拉动皮筋,这样你会感到疼痛,这种惩罚机制会让你以后少发错,或者靠你自己的意志力去克服,并没有其他的方法,另外就是从你的年龄考虑,你这个年龄真是胡思乱想的年纪,只要不影响正常的生活学习就可以
其他答案 (7)
病情分析:
17岁正是青春期,有些事情控制不住,也在所难免,你能有想控制自己情绪的想法很不错,当你想发脾气的时候,一定要自己告诫自己忍一分钟忍1分钟,也许1分钟下来,想法也就不一样了
病情分析:
你好,目前总是考虑过错,明知没有必要,但是控制不了,考虑是强迫思维,平常心去面对,把自己的注意力集中在感兴趣的事情上面,避免刻意地抵制和对抗这些想法,树立积极的心态,祝你健康快乐。
病情分析:
您好朋友,考虑您是属于植物神经功能紊乱导致一系列症状,需要积极治疗。
指导意见:
您好朋友,建议您注意休息,避免刺激,保持好的心态,配合口服谷维素和维生素B治疗。
病情分析:
根据您的描述,考虑您是想控制自己老师思想有过错,这种情况的话,首先要放松心情
指导意见:
建议保持良好的习惯,好好的照顾自己,多和朋友沟通,不要有其他的想法,多吃蔬菜水果,自己的想法是健康的正能量的,就可以