我需要健康的身体，我向问问你怎么样才能有健康的身体

病情分析：
目前来说，所谓的健康身体，就是不但没有躯体，疾病也没有精神方面的问题。

指导意见：
大多数的人都属于健康方面的，你具体的情况可以说一下，具体哪方面不舒服，然后帮你分析。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况健康的身体是可以做到的。

指导意见：
对于这种情况建议你注意规律饮食，少吃油腻辛辣刺激性的食物，多注意锻炼身体。

病情分析：
想身体健康，首先要养成健康的生活习惯，并具有良好的心情。

指导意见：
建议注意饮食多样化，不挑食，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加运动锻炼，生活规律不熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，如果想有健康的身体需要各方面都需要注意。

指导意见：
建议首先改掉不良的生活作息习惯，少熬夜等，多参加户外活动，合理饮食等。