我是一名初三的学生，刚才和别人说话的时候

病情分析：
你好，很高兴为您解答这个问题，你脖子后面的骨头疼。

指导意见：
建议：你做作业的时候，低头45分钟，休息15分钟，别长时间做低头族，容易得颈椎病。

病情分析：
你这样的脖子异常的疼痛应和长期的坐着有关系的。应注意适当的按摩热敷一下比较好的，注意饮食的均衡性。

指导意见：
调养生活的习惯。可以适当的看看脊柱外科比较好的。注意饮食的保养。适当的吃一些蔬菜水果，可以中医的方法调养比较好的。

病情分析：
你好，根据你描诉的这种情况，可能是由于长时间低头引起的颈椎疾病。

指导意见：
你描诉的这种情况，建议你最好去医院检查一下。平时要注意休息避免过度劳累避免着凉。注意补充钙和维生素。不要长时间低头。经常进行颈部按摩。

病情分析：
你好，根据你的描述，你脖子后面的骨头疼，只要一动就疼。

指导意见：
像你的这种情况，有可能和你长时间保持一个姿势写作业有关。我建议你不要久坐不动，要起来活动活动，也可以让大人帮你按摩按摩，