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哪些蔬菜，水果等食物含有丰富维生素e

2018-06-09 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：哪些蔬菜，水果等食物含有丰富维生素e，药师直接推荐双鲸天然维生素e软胶囊，这个药怎么样？我想通过食物补充

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，这在谷类，坚果类，绿叶蔬菜中的含量比较高，如玉米，芝麻等，同时在肉蛋奶中也富含。这种药物也是可以的，对身体不会有影响，建议你平时也要注意规律饮食及生活作息，注意锻炼身体，增强体质。

投诉 2018-06-10 09:16

其他答案 (1)

病情分析：
蔬菜，水果含有维生素很多的。西红柿，西瓜，白菜，芹菜等，不建议用保健品的、蔬菜水果比较好的

指导意见：
保健品的问题会有一定的影响肝肾。其实正常的肠胃的消化食物是比较好的，注意合理的调养心情保证睡眠比较好的

投诉 2018-06-10 08:56

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