怎么样才能戒烟，抽烟有10年了
2018-06-11 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：怎么样才能戒烟，抽烟有10年了，如果不打牌不玩游戏，一包烟能抽3天，但是玩游戏的话一天两包，大约3年前，那时候又抽烟，又吃槟榔，还喝酒，2面前把酒戒了，1年前把槟榔戒了，可是烟怎么样都戒不了，相反越抽越多，知道抽烟会得癌症可就是控制不了，但要特别怕得病，所以每年都会做检查，胃镜最少一次，ct最少一次，肺部x光一般是两个月做一次。
免费咨询
满意答案
-
- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
想戒烟需要靠自己的毅力，没有太好的办法，每天尽量少抽，慢慢戒掉烟，他生活中多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，尽量少玩游戏，或者是时间比较短比较好。
投诉
2022-11-02 18:32
癌症疾病百科
癌症(Cancer)，亦称恶性肿...
癌症晚期止痛方法
有的患者如果出现了恶性肿瘤，对患者的
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识