2018-06-11 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:已经有三四年没有做俯卧撑了,现在我每天都坚持做俯卧撑,做完俯卧撑之后肩膀痛了好久,而且两边都痛。这是什么原因呀?
想得到怎样的帮助:做俯卧撑肩膀疼的原因
满意答案
病情分析:
这种情况要考虑是运动劳损。就是俯卧撑,肩膀长时间支撑造成的疼痛。疼痛剧烈的话,暂时先不要进行这项体育锻炼了,注意休息,避免过多活动,避免提拉重物,可以外用万通筋骨贴,可以服用洛索洛芬钠胶囊。
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