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白天睡一两个小时，晚上十一二点都不睡

2018-06-13 2人回答

年龄：2岁

健康咨询描述：白天睡一两个小时，晚上十一二点都不睡，但是老打哈欠，是怎么回事

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述考虑你就有，睡眠不足的情况。希望你一定要好好及时的调整。那不要吃辛辣刺激油腻的食物。多参加户外运动。积极补充营养

投诉 2018-06-13 05:05

其他答案 (1)

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于睡眠不足引起的了平时可以注意

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情祝你健康，

投诉 追问 2018-06-13 00:17

2018-06-13患者追问

晚上怎样可以帮助睡眠

2018-06-13医生回复：

可以通过运动来增加睡眠。

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