失眠多梦该如何治愈，最近这段时间常常失眠

指导意见：
你好，失眠的基本原因，就是我们大脑的思维细胞非常兴奋，个体无法控制，影响了正常的睡眠过程和睡眠质量。中医的观点，肝气不足，胜元不固，导致魂不守舍，失眠多梦。可以进行中药的调理，培元固本，扶正祛邪，滋养肝肾；也可以进行心理调理，学会控制自己的大脑思维细胞功能。

病情分析：
你好，根据你的描述的描述的情况考虑是神经衰弱的可能。由于熬夜劳累引起的。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，精神压力不要太大。可以口服安神补脑液进行调理。平常锻炼身体，增强体质。