我是冬天穿短衣服，腰部慢慢的受凉了

病情分析：
你好，根据你的描述来说，腰酸考虑与腰肌劳损有关。还可出现乏力，疼。

指导意见：
建议服用氯唑沙宗片，腺苷B12治疗。平时多喝水，饮食宜以清淡食物为主，注意休息，避免劳累。

病情分析：
你好，你这种情况可以去医院考那种深部微波，这个效果挺好的。

指导意见：
而且你现在腰不舒服，就是受寒了。连着考一段时间。如果去医院不方便，也可以买个艾宝在家里面做艾灸。