要了解肩周炎的护理方法

病情分析：
肩周炎是一类常见的病症，肩周炎是指以肩关节为中心的一些组织出现疼痛不适的现象

指导意见：
根据你叙说的情况，对于肩周炎患者，尽量要避免肩关节受到寒冷刺激，及时服用些止痛药物，胳膊用力不要过猛

病情分析：
你好，肩周炎，由于，软组织退行病变，过度劳损，伤后治疗不当等因素引起。

指导意见：
首先要纠正，不良姿势，对于经常伏案工作的人要注意调整，坐姿，加强功能锻炼。注意防寒保暖，不能长时间吹空调，避免肩膀受凉。平时要多吃新鲜果蔬鸡蛋，牛奶等富含钙质的食物。