我经常犯困,早上起来很精神

病情分析：
这种情况要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，尽量要注意饮食和营养搭配。

指导意见：
平时要注意饮食的话，进行户外的活动，保证每天8到10小时，睡眠的时间一定要注意，不能熬夜。

病情分析：
你好，种情况考虑是肾虚所引起的，建议可口服一些补肾的药物，同时饮食上可多吃一些牛羊肉，黑木耳，鸡蛋，黑芝麻，核桃等，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要喝碳酸饮料。

病情分析：
你好，根据你的症状描述你的情况，就是早晨起来很精神，但是容易犯困。

指导意见：
一般来说容易犯困，跟季节有关，像现在这个季节应该是比较容易犯困的。如果你老是犯困。应该去医院检查一下。对症处理

病情分析：
你好，根据你的症状看如果经常犯困，没精神不能排除是由于脑供血不足引起的，或者患有颈椎病导致的。

指导意见：
如果颈椎病压迫神经，也会引起你说的这些现象，所以我建议你最好先进行颈椎和脑部ct检查看看，脑供血不足你可以服用养血清脑颗粒冲剂，颈椎病可以服用颈椎康颗粒，或者配合理疗方法治疗。