得了颈椎病怎么办？？

病情分析：
颈椎病的发生，和平时经常低头看手机，或者长时间保持不良的姿势有关。

指导意见：
已经去医院做过检查了，可以根据检查结果，制定合适的治疗方案。平时要注意适当运动，改变不良习惯。经常做一做颈部的保健操。

病情分析：
你好，建议把检查报告发过来看看，这样看的不是太清楚。

指导意见：
你好，你现在有什么不舒服的症状，平时做什么工作，不建议长时间低头，睡觉应垫低枕。

病情分析：
你好，根据你问的得了颈椎病怎么办？颈椎病多因为低头时间过长引起颈椎生理弯曲变直，锥间隙变窄压迫椎间盘髓核破裂压迫神经根引起。

指导意见：
建议，应该睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进血液循环，逐渐恢复颈椎生理弯曲，颈椎病引起症状逐渐缓解。

病情分析：
你好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或

指导意见：
建议，可以去医院理疗科理疗，烤电，手法推拿，牵引，疼痛时可口服消炎止痛药，平时注意颈部保暖，少看电脑，工作间隙做颈部的保健操，