我是个田径运动员，有一次蹲踞式起跑后感到腰部不适
2018-06-15 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我是个田径运动员，有一次蹲踞式起跑后感到腰部不适。待恢复后（大概休息了3天）筹备体育中考，练习实心球过程中偶有复发。
得到休息机会后积极配合理疗。但是现在每次冲刺一百米或全力冲刺后腰部感到刺痛，走路也是一癫一癫的疼，蹲下弯腰都会疼一下，静止不动时不疼。这个症状经常复发，想知道这是什么病症和该如何进行治疗
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况的话，有轻微的膨出，有腰肌劳损，还有关节增生，一般需要注意休息，在不疼痛的情况下适当锻炼肌肉力量，可以应用镇痛活血化瘀的药物；避免劳累受凉或者活动过多，运动的时候做好热身，循序渐进。
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2022-11-04 12:14
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