2020-05-07 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:今天训练的时候髋部胯抻了一下感觉抬腿就有东西咯一下抬腿挺疼的有什么办法
一年前有这个毛病之后不知道怎么好了现在感觉又像复发了
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病情分析:
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,禁烟酒,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
其他答案 (1)
病情分析:
像你这种情况应该没有多大的问题,您可以继续运动。但是运动的量要比以前要小一些,您现在只是有软组织的损伤,也就俗是俗话讲的筋扭伤,这个问题不大。只要您注意继续运动,每天对疼痛的部位进行按摩,很快就能缓解了。