午睡有时候很快就睡着了有时候又睡不着总是容易被声音

病情分析：
您好，根据你的描述来看，你那可能是由于神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议您注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃瘦肉和鸡蛋，睡觉以前不要看容易引起兴奋的电视剧或故事书。如果睡觉仍不好可以口服养血安神片治疗。

病情分析：
你这样的问题应和心肺不足。气血虚的影响有关系的，应该注意合理的休息保证睡眠。忌辛辣的食物

指导意见：
可以适当调养肠胃，保证睡眠、调养心情。注意合理的饮食的保养，注意养成好的习惯。可以适当的喝一些安神补脑液