经常一个人走路头晕，心里胡思乱想非常浮躁
2018-06-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：经常一个人走路头晕，心里胡思乱想非常浮躁，怎样提高自己的能力去
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满意答案
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- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您好！从您的描述看，这种情况是好多年轻人的表现，一般表现为无所事事，没目标、没计划，心里一片空白。
指导意见：
首先要给自己定目标，好久完成，然后按照目标有计划的必须完成，通过对目标的实现，自信心就十足，然后做事有头绪，不会一天只有幻想而没有行动。平时饮食也需要改变一下，不要那么辛辣，否则也会导致体内热太重，导致不能静下心来。
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2022-12-29 12:37
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