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我小腿粗，大腿粗，我每天踮脚尖可以减肥吗

2018-06-18 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我小腿粗，大腿粗，我每天踮脚尖可以减肥吗？大约要多长时间？麻烦你了！

满意答案

病情分析：
你好，根据你说的情况。目前还做其他运动了吗？？？？？。

指导意见：
每天垫脚尖效果不太明显。建议控制饮食，适当锻炼。慢慢的会越来越好的！！！！

投诉 2018-06-18 10:10

其他答案 (1)

病情分析：
减肥没有捷径，我店脚尖儿不能达到减肥作用。还是需要控制饮食，加上适度的运动，运动要长期坚持，而且运动量一定要足够每次都要出汗为止，饮食吃八分饱，少吃甜食和油腻的食物，注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物

投诉 2018-06-18 10:13

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