应该多吃什么才能让声音变细

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，考虑可能是青春期变声。

指导意见：
你好，你要坦然面对身体的发育过程中所出现的改变。这期间不要用嗓过度。避免辛辣刺激的饮食。

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，建议你去正规医院的耳鼻喉科检查诊治。

指导意见：
考虑你是属于咽喉部声带问题，需要做喉镜检查看看，明确诊断后再进一步治疗。

病情分析：
考虑为声带增生的情况发生，因黏膜增生异化从而引发了上述症状出现。

指导意见：
建议需要进行喉镜检查，明确诊断后积极的行微创手术切除术，术后清洁换药输液青霉素及维生素C等药物治疗。