2018-06-18 9人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我初一练到了腹肌,到现在读职校还没有长高过,别人一直慢慢比我高了,我现在身高才157左右,练腹肌真的会长不高吗?我很疑问?
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病情分析:
你好,身高与遗传因素和后天发育有关,练腹肌不会影响长高的。适量运动锻炼,多吃富含蛋白质的食物,保证睡眠充足,都有助于长高。
其他答案 (8)
病情分析:
锻炼腹肌和长身高是没有关系的。只有通过加强锻炼身体,才能有一个健康的体质。每天坚持跑步,俯卧撑。关键是要加强营养,多吃含钙铁锌丰富的食物。晚上睡觉前多喝点牛奶,可以口服点钙铁锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液。只要坚持,肯定会长高的。
病情分析:
你好!很高兴为您解答,根据您的描述,你初一已经长到一米五七,有可能你存在性早熟,性早熟的人一般青春期之前比别人高,青春期之后就会被其他的同学落下,所以建议您到医院查一下骨龄和长骨端的x线片,看是否骨骺已经闭合,如果没有完全闭合,还有长高的空间,建议您保证均衡的营养,适当的运动,充足的睡眠和愉快的心情,做相关检查,如果有必要,可以打生长激素。
病情分析:
你好,像你所描述的身体不能长高的话,考虑和练腹肌没有绝对的关系。
指导意见:
建议您平常可以口服一些钙质促进骨骼发育,饮食,多吃一些含钙高的食物,比如豆浆,奶类,骨头汤等等。
病情分析:
你好,根据您提供的情况,身高和遗传是有一定的关系的,但后天的因素也比较重要。
指导意见:
所以你的这种情况最好是,多锻炼身体,并且多加强营养,如果家族父母身高不是很高的话,可能会影响。