2018-06-19 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近一个星期内不知道干嘛了一到晚上就睡不着,一两点才睡觉半夜起来上厕所就睡不着了怎么回事,早上很困
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病情分析:
如果没有特殊情况,如过度劳累,压力过大等,有可能是有点神经衰弱引起的失眠。
指导意见:
建议注意放松心情,生活规律不熬夜,按时睡觉,睡觉前用热水泡脚,不过度兴奋,不看视频。