备孕爸爸为什么要注意饮食？

病情分析：
你好，根据你说的情况，平时有什么不舒服的吗？以前有其他什么病史吗？

指导意见：
平时注意多吃蔬菜水果。适当运动，适当锻炼，注意休息，放松心情。忌酒，戒烟

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，备孕爸爸也需要注意饮食，也要服用叶酸。

指导意见：
备孕期要禁止吸烟饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果，禁止油炸油腻，熏烤食物，可以提高精子的成活率。

病情分析：
您好，根据您描述的情况男人在备孕时注意饮食有提高精子的数量和质量。要选择高蛋白，比如选择三文鱼，牡蛎，深海鱼虾，各种瘦肉，动物肝脏，乳类，蛋类等优质蛋白。还要补充维生素，矿物质和微量元素等。

病情分析：
生活中很多男士都喜欢吃高蛋白肉类食物，而对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。其实这样的饮食习惯不利于妻子受孕。
蔬果当中的营养物质，尤其是各种维生素，是男性生殖、生理活动所必需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。