上半身瘦，腿粗，胳膊太瘦

病情分析：
你现在还在发育阶段，体型还没有完全成熟，所以不必担心！

指导意见：
建议你根据自己的情况进行适当的锻炼！如游泳就是全身肌肉的协调运动！平时注意多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶鸡蛋鱼虾牛羊肉等食物！

病情分析：
你好，根据你的描述正常人都是脂肪受重力作用都是往腹部下肢囤积。

指导意见：
日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对你有所帮助。