最近两天总是失眠，到了点没睡着就睡不着了

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你存有短期失眠，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，又困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用

病情分析：

你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑

指导意见：


用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医

病情分析：
你好，上述情况，经常失眠，是由于您经常熬夜，植物神经紊乱引起的

指导意见：
建议您可以去医院内科检查，可以使用一些安眠药，或者是口服一些谷维素，影响大脑神经的药物进行治疗

病情分析：
你好，根据你的情况来看，失眠原因很多，比如有心事或者病理性

指导意见：
个人建议心情也会影响睡眠的，如果没有心事，那就去正规医院进行看中医把脉诊断