我最近心情不自觉的低落

病情分析：
你好！根据你提供的病情，青年女性，目前心情低落，压抑。

指导意见：
这种情况可能是你近来遇到些事情，使自己缺失信心，有些许自卑，必须及时调整心态，与人交流疏导，增加户外运动。

病情分析：
这个情况是你自信心的问题，建议以后自己不要多想，你可以把自己的烦恼遭遇和你的父母说说，也可以自己奋发图强，把精力用到学习上就可以了

病情分析：
你好，根据你的描述，情绪低落，浑身无力，进一步会发展成抑郁症。

指导意见：
抑郁症患者应最少包括其中两项：1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。

病情分析：
你好很高兴为你解答问题，应该是有轻度的抑郁症，你应该口服药物治疗一下

指导意见：
你最好是多出去走走，找自己喜欢的朋友一起聚聚，不要自己老在一边呆着，好好休息，保证睡眠。