小腿上面的白斑我要如何护理不至于扩散呢

病情分析：
你好，有照片最好能传一下有利于诊断和判断目前的情况，白癜风的发病原因比较复杂，有些跟自身遗传免疫有关系，有些跟神经精神因素有关系，还有一些跟接触一些东西有关系，目前治疗方法比较多，最常用一些口服药外用药配合光疗或者308准分子激光等治疗，平时注意不要熬夜劳累压力不要大

病情分析：
白癜风大多认为与遗传因素、自身免疫因素、精神因素、缺乏微量元素、内分泌因素、微循环障碍等因素有关系。加强体育锻炼提高机体免疫力，注意调节情绪变化，保持心情舒畅，饮食清淡营养，不要偏食挑食，要注意忌口，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃鱼虾蟹类食物。去正规医院的皮肤科正规治疗，早期治疗可以预防扩散。

病情分析：
经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

病情分析：
保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要。