2018-06-22 10人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:怀孕第一个月,能去健身房健身吗?练卷腹,以前每天都去健身房的
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病情分析:
你好,根据你的描述,怀孕1个月有去健身房锻炼身体的打算,除了上述情况外有没有恶心呕吐等早孕反应?刚刚怀孕,锻炼强度大会有流产风险,1一3个月内慎重,4一6个月可以,但需要去医院产前检查无异常后再做决定
其他答案 (9)
病情分析:
您好,不知道您所说的怀孕第一个月的具体意思是什么?
指导意见:
如果是还不到既往月经时间,那是可以的,但如果月经已经延迟,是不能进行剧烈运动和增加腹压的运动的。
病情分析:
你好,根据目前你描述的这种情况,如果你目前已经怀孕,那这种情况还是不建议去健身房,可以适量的慢走,散步,但是不建议进行剧烈的运动。
病情分析:
怀孕的前三个月是孕囊发育的关键时期,也是非常容易流产的。
指导意见:
每个人的身体素质不同,但是为了安全起见,最好是不要做强体力的运动。可以咨询你的健身教练。
病情分析:
您好,亲,根据您的描述,初步分析您的情况不建议您去健身房。
指导意见:
您好,亲,怀孕后建议您劳逸结合。平时注意运动不要太大,按时复查。多吃新鲜蔬菜水果?