据说，力量训练无氧训练可以消耗血液中的糖

病情分析：
你好朋友！据你描述的病情分析，男19岁，有效的对肾脏排泄尿酸，多饮温开水，促进排泄。

指导意见：
建议你：多饮温开水，清淡饮食，多食蔬菜水果，易消化食物，少食肉和火锅，适当运动，控制体重。

病情分析：
你好，日常生活中有很多降尿酸的方法，尤其是在饮食上要控制好的，有一些东西可以吃，但是有些食物千万不能吃。

指导意见：
注意限制肉类和海鲜，适当增加奶制品，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物。戒烟戒酒。

病情分析：
你好，根据你的描述，你想知道怎样才能，代谢体内的尿酸？饮食上要注意，尽量吃偏碱性食物。多喝水，可以促进体内废物排泄。对人体健康是有益的。