2018-06-23 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:有一天晚上着急睡觉刚要睡着时被吵醒了然后心里就很着急当时一要睡着就心想就要睡着了然后就惊醒反复这样失眠了很清醒连着几天睡觉的时候都紧张睡不着那时大概一天无意中睡着一天睡不着后来吃了一个月阿米替林就没吃了现在一直睡不好有时连着几天能无意中睡着一睡着几天就不行了就会焦虑了总是纠结没必要纠结的然后晚上就会睡不着现在该怎么办
满意答案
病情分析:
像您这种情况来说近期要注意配合后期心理医生的心理疏导来进行调理
指导意见:
平时要注意配合,适当的进行户外活动,提高身体素质,避免受到外界不良的刺激。