2018-06-23 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:女生。爸爸166cm妈妈160cm还有一个月12岁现在156cm。还能长多高?减肥化妆涂防晒会影响吗?已经来例假了
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答。化妆不会影响身高。健康减肥可以。不能节食减肥。以免影响身体发育,根据你的年龄考虑你还会长高,平时多进行跳绳,慢跑等运动。
那早晚慢跑一个小时每周三四次那样会影响吗
平时多进行跑步,跳绳,对身体的长高有好处。平时学习之余,也可以进行原地跑,随时随地都能锻炼。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这种情况原因很多,一般和您的身体健康状况,饮食习惯,锻炼情况,遗传因素有关系
指导意见:
你好,这种情况建议您加强营养,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,保持良好情绪,加强锻炼,最好是长跑,早晚各一小时
好的呢谢谢您
不客气,再见
病情分析:
你好,很高兴为你解答,因为你才12还会长,但是因为你来例假了,长得会慢了
指导意见:
建议你不能再减肥。多吃点儿有营养的东西。奶,蛋,鱼,瘦肉,大豆制品。深绿叶蔬菜。好好吃饭,还会长高的
早晚慢跑一个小时每周三四次会影响吗?
不会有影响。跑步会使你的肌肉更结实。夏天的时候不能出汗太多。
病情分析:
你好,从你描述的情况,你12岁已经达到了1米56,这个身高还是不错的呀。
指导意见:
由于现在营养好,孩子们的身高一般都会超过自己的父母,你长到1米65应该没问题。长身体的时候不要盲目减肥哦
好的谢谢您??
不客气。这孩子长个的时候尽量给孩子多补钙,对发育有很好的帮助。