我想长高，不知道怎么样才能长高

病情分析：
您好，身高是受遗传因素引起的，您的身高和父母的身高息息相关。

指导意见：
你现在已经20岁成年了，考虑生长发育的可能性已经不大了。也没有什么药物能够促进生长的，不要相信。

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述建议你去检查一下骨龄。

指导意见：
你好，如果骨龄闭合的话长好的几率就不大，建议你营养均衡，不要挑食，可以适量锻炼，如游泳，跳高，打篮球。

病情分析：
你好，首先你应该去骨科拍个x片，检查一下骨骺线有没有闭合。

指导意见：
如果骨骺线闭合了，就很难再长高，平时营养要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，多做运动，尤其是有氧运动。

病情分析：
你好，很高兴为您解答。根据你的资料显示，你已经20岁了，青春期已经结束啦，体格发育基本停止，长高的可能性不是很大。

指导意见：
建议补钙，均衡饮食，多做运动，另外到医院做检查，看骨骺线闭合没有，如果没有闭合的话，配合药物治疗，还是有长个的可能。