心里医生我总是担心别人会害我

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：心里医生您好，我总是担心别人会害我，为什么会这样？6月23日下午我在淘宝上购买物品，当时我是在家里，在淘宝拍完物品后突然有一种想法就是会不会有人害我呢在我购买的物品下毒呢？我当时就觉得头晕很不舒服，总觉得有人会害我。我也不清楚为什么会有这种想法，我当时就马上用手机拍照拍家里的监控录像机，厅里的电视呀证明自己是在家里的而且是连续拍的，我还用手机摄录证明自己当时是在家里，我总是不相信自己，但是心里是清楚自己是在家里的，后来我走进自己房间拍下照片录好视频，但我还是会害怕有人会害我，然后因为想的太多觉得累就睡着了。我是没有得罪人的，为什么总是担心别人会害我？