夏天不开空调也不开电风扇

病情分析：
你好，根据你的描述，你这样容易引起中暑的。由于周围环境温度较高，自身只能通过排汗来使温度降低。一旦体温调节不过来，就容易引起中暑。如果你体质较虚弱。害怕扇风扇和空调，建议可采取服用中药玉屏风散进行调理，注意休息，饮食清淡，均衡营养，作息规律，日常注意加强体育锻炼，提高自身免疫力。

病情分析：
您好！如果能够忍受，这样没有问题。对身体是好的，前提是一定不能中暑，补充足够的水分和盐分，但是如果气温超过三十五摄氏度，还是建议空调降温，避免中暑。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，如果说没有感觉热的话，可以睡得着的话，一般是可以做到的。

指导意见：
这种情况的话要看个人的感觉而定的，如果说没有感觉不舒服，感觉睡得还可以的话，其实是可以这样。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，如果说你感觉自己睡得好的话，其实可以这样睡觉的，没有什么影响。

指导意见：
一般像这种情况的话，平时一定要注意多运动多锻炼，只要自己喜欢的绝对没有不舒服的，其实都可以这样子的。