两只脚膝盖韧带受伤，或断裂

病情分析：
你好，像您这种情况，两只脚膝盖韧带受伤或者断裂，一般是这种情况的话，如果说有断裂的话，要进行韧带重建的。

指导意见：
这种情况的话，建议您最好是到正规的医院进行韧带重建手术，然后半个月到一，一个月左右的话，介入康复治疗会比较好

病情分析：
据上所述，多见于组织损伤炎症刺激周围组织引起如上反应现象。

指导意见：
生活中注意休息避免劳累，及时给予消炎对症处理必要时至医院检查也可给予中医药针灸理疗辅助。