关注健康，了解正确判断骨质增生的方法

病情分析：
你好，不管男女，45岁后都会出现肾气不足的现象，50岁后出现骨的退行性变，建议睡前用艾叶，红花加了温水泡脚，每天喝一袋牛奶补钙，注意关节的保暖及保护。

病情分析：
您好，骨质增生可以有生理性的和病理性的，如有不适症状建议去医院骨科具体检查一下，明确病情，对症治疗。平时需要好好休息，适当锻炼，不要剧烈运动。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！

病情分析：
这种情况的话主要是通过拍片子来确诊的，能够很好确诊目前的情况。

指导意见：
平时要注意养成良好的生活习惯的，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免长期一个姿势，慢慢的就会好转的。