体重近200斤，两个月想瘦下来

病情分析：
根据你目前的情况，你体重减的还是比较快的。我清楚你的减肥方式是什么？无论是健身运动，控制饮食，都需要一个长期的坚持。两个月时间还比较短，再坚持半年以上，养成习惯，慢慢就会控制住自己的肚子和嘴巴。

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，其实减肥很容易，不容易的，就是很难坚持，减肥，主要就是管住嘴。多动腿，只要你正常饮食，第一次不要吃太多。每天坚持运动，其实减肥也不是问题的。

病情分析：
你好，减肥最有效的办法就是制定合理的锻炼计划呢，然后不要吃高热量油腻食物。

指导意见：
俗话说管住嘴，迈开腿，建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯少熬夜，油炸滋腻食物尽量不要吃。