2018-06-27 9人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我失眠三年了,每天都失眠到早上,怎么也睡不着,有时候两天才睡一次,可以买安眠药的吗
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病情分析:
根据你描述的情况分析,现在的失眠症状已经比较重,安全是可以靠药物来辅助睡眠的。现在可以先用中成药,可以选用枣仁爱心胶囊。如果中成药效果不好,就必须选用西药,最好到当地精神卫生中心找专家制定治疗方案。
其他答案 (8)
病情分析:
一般情况下,引起失眠的原因是很多的,比方说紧张焦虑,一些精神类的疾病伴发症状以及。休息,睡眠不规律,疲劳等都可以造成,只有找到了原因才能够对症治疗,如果长期的失眠是可以吃一些安眠药的。同时对于失眠不要过度的关注,因为你越关注越容易失眠。学会顺其自然的生活。
病情分析:
失眠三年了,每天晚上睡眠质量都很差,建议可以去医院检查一下,导致失眠的原因,服用安眠药治标不治本,可以在医生的建议下,服用一些安神助眠的药物。
病情分析:
如果长期失眠,可以服用助眠类的药物,但是如果通过其他的方式能调节的话,还是尽量的不要服用药物,比如说可以通过白天的运动晒太阳充分的活动,放松身心调节情绪还有听音乐等办法来调节。
病情分析:
你好!根据你的描述,已失眠3年,建议您不访试一下刺激限制治疗:只有当困倦时才上床,如果不能在15到20分钟内入睡,或重新入眠。离开床到另一房间。只有当再次感到困倦时才回到卧室,每天晚上可以经常重复过程,每天早晨按时起床(有规律),不要计算一晚上共睡了几个小时。不要在床上进行与睡眠不应的活动,如看电视,看小说。白天睡眠时间不宜太长。