每晚睡觉都做梦，乱七八糟的
2018-06-28 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：每晚睡觉都做梦，乱七八糟的，不是恶梦，醒了没一会就都记不清楚。
维持有2年以上，麻烦医生帮我解答一下，也可推荐该吃什么药。
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据您提出的问题，作出如下回答:您的情况应该是神经衰弱引起的睡眠质量差，可以服用谷维素或者安神补脑液等进行调理，也可以服用中药进行调理，每天不要想太多的事，尤其是睡觉前，多放松自己，保持心情愉快。睡前喝杯热牛奶，泡个热水脚，睡觉时不要趴着，压迫到心脏就容易做梦的。
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