请问经期可以吃什么，不可以吃什么

病情分析：
你好，你平时月经期正常吗？有过推迟或是提前几天啊？月经量多呀？肚子疼吗？

指导意见：
这种情况最好是注意休息，注意卫生，注意保暖，不要吃凉了，最好是不要喝碳酸饮料比较好。

病情分析：
你好，经期是可以吃高蛋白，高营养的食物，如，鸡蛋，奶，瘦肉，红枣。不要吃生冷刺激的食物，如雪糕，辣椒等。

指导意见：
你好，建议你月经期需要注意卫生，勤换卫生用品，保持外阴部清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤开水烫洗。