半月板损伤怎么回事？老年人怎么预防？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，仔细看看你所描述的这种情况。平时需要注意，避免过度走路或者活动时过于急躁。可以适当的遵医嘱服用氨糖进行治疗。

指导意见：
根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺加上艾灸的调节，效果还是不错的。

病情分析：
您好，您所描述的临床症状及体征太过于简单，我们无法从中对您的病情做出相应得临床判断，建议您可以提供其他更加有用的临床信息，例如发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体报告单，既往治疗史等等，以便我们做出相应的临床评价。

病情分析：
老年人一般是膝关节骨性关节炎的原因，方法：膝关节周围热敷，多烫洗；减少膝关节活动；减轻负重；戴护膝；口服氨基葡萄糖片。主要是减少活动。