腰肌劳损治疗过程中有哪些注意事项

病情分析：
你好，腰肌劳损多数是由于劳累着凉引起的，平时要避免着凉，避免长时间站立，最好是睡硬板床休息一段时间，可以热敷，理疗，按摩，也可以使用无极膏。最好不要针灸，放血。

病情分析：
你好，根据你提供的腰肌劳损，可以使用理疗，按摩，外敷药膏，口服活血通络药物。减少劳动，注意休息。避免久坐，弯腰动作。均衡营养，合理膳食

病情分析：
你好，腰肌劳损是一种慢性积累的过程。因此平时要注意。不要剧烈运动。可以带腰围。不提倡针灸放血。可以做理疗。也可以贴膏药。平时不要弯腰搬重的东西，以免加重腰肌劳损。